복숭아 보관법 (효능/알레르기/후숙)

  복숭아 보관법  

 

복숭아에 물기가 생기는 것을 방지하고

냉기가 닿지 않도록 키친타월이나 종이로

하나씩 감싼 후 밀폐용기에 보관하면 됩니다

물기가 생겨 빨리 무를 수 있고

복숭아 끼리 부딪쳐 무르는 것을

방지하여 좀 더 오래 먹을 수 있습니다

 

 

  복숭아 효능  

 

- 항산화제가 풍부하여 항암효과에 좋다

- 콜레스테롤 수치를 낮춰 심혈관 질환에 좋다

- 베타카로틴, 비타민, 폴리페놀 함량이 많아

노화방지에 좋다

- 수분과 식이섬유가 많으며 칼로리가 낮다

- 천식, 기관지염, 기침 등에 좋다

- 피로 해소에 좋은 과일이다

 

 

 

 

  복숭아 알레르기 증상  

 

알레르기 증상으로는 

기침, 재채기, 콧물, 코막힘, 두드러기, 발진,

호흡곤란, 가슴 답답함, 눈 가려움, 충혈 등이 있다

알레르기 증상은 사람마다 다르게 나타날 수 있다

가벼운 증상이 아니라면

증상이 나타난 즉시 병원에 방문하여 

정확한 진단을 받아야 합니다

 

 

 

 

  복숭아 후숙 방법  

 

구입한 복숭아가 잘 익지 않은 상태라면

바람이 잘 통하는 서늘한 곳에서

2~3일 정도 후숙하는 것이 좋습니다

좀 더 신선한 상태로 오래 보관하고 싶다면

종이나 키친타에 하나씩 감싼 후

밀폐용기에 보관하는 것이 좋습니다

 

 

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