고혈압 증상 "좋은음식 30가지" 알아보기
(목차) - 고혈압이란? - 고혈압 증상 (관련질병) - 고혈압 낮추는 방법 (예방법) - 고혈압에 좋은 음식 30가지 고혈압이란? 고혈압은 혈류가 신체를 통과하면서 혈관에 가해지는 압력이 평균적으로 정상치보다 높아지는 상태를 말합니다 이 압력이 지속적으로 높아지면 심장, 혈관, 신장 및 뇌에 부담을 주어 다양한 질병을 유발할 수 있습니다 고혈압 증상 (관련질병) 주요 증상으로는 두통, 현기증, 숨차기, 시야흐림, 가슴통증 등의 증상이 있으며 이러한 증상이 없다고 하더라도 고혈압일 수 있으므로 정기적인 건강검진이 중요합니다 고혈압으로 인해 발생할 수 있는 질병들은 심장질환, 뇌졸중, 신장 질환, 망막 질환, 치매 등의 질병 위험이 증가합니다 고혈압의 원인으로는 유전, 비만, 식습관, 스트레스, 운동부족,..
