매실주만드는법 (1) 썸네일형 리스트형 매실효능 15가지 (매실청/장아찌/매실주) 만드는법 (순서)- 매실효능 15가지- 매실청 만드는 법- 매실장아찌 만드는 방법- 매실주 만드는 법 매실효능 15가지 1) 피로 회복매실에 풍부한 구연산이 피로를 풀어주고 에너지 생산을 돕습니다 2) 소화 개선자연 소화 보조제로 작용하여 소화 기능을 향상시킵니다 3) 해독 작용구연산이 체내 독소를 제거하고 간 기능을 보호합니다 4) 면역력 증진매실에 풍부한 비타민C와 미네랄이 면역 기능을 강화합니다 5) 항균 및 항바이러스 효과페놀 화합물이 세균과 바이러스 감염을 예방합니다 6) 식중독 및 설사 예방여름철 식중독과 설사를 막는데 효과적입니다 7) 혈압 조절칼륨이 혈압을 낮추고 심혈관 건강을 개선합니다 8) 골다공증 예방매실에 풍부한 칼슘이 뼈 건강을 증진시킵니다 9) 당뇨 관리혈당 조절에 도움.. 이전 1 다음
