멍게 (1) 썸네일형 리스트형 멍게효능14가지 (손질법/요리종류/섭취주의사항) (순서) - 멍게 효능 14가지 - 섭취 주의사항- 멍게 손질법- 멍게를 활용한 요리 종류 - 멍게 효능 14가지 1) 강력한 항산화 효과항산화 성분이 풍부하여 유해한 산소 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 노화를 지연시키는 효과가 있습니다 2) 간 건강에 도움멍게에 함유된 성분들이 간 건강에 도움을 주고 간 기능을 개선시키는데 도움을 줄 수 있습니다 3) 혈압 조절일부 연구에 따르면 멍게 섭취는 혈압을 안정화시키는데 도움을 줄 수 있다고 합니다 4) 항염증 효과멍게에 함유된 성분들이 염증을 억제하고 관련된 질환을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다 5) 강화된 면역 체계면역 체계를 강화시키는데 도움을 주는데 이는 각종 질병으로부터 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다 6) 뼈 건강에 도움칼슘 .. 이전 1 다음
