손목건초염예방법 (1) 썸네일형 리스트형 손목건초염 (원인/증상/치료/예방법) 자세히 알아보기 건초염 원인 & 증상 건초염은 건은 둘러싼 건초가 미세하게 파열되거나 포도상구균, 결핵균 등 균에 감염되었을 때 발생할 수 있습니다 대부분 엄지손가락을 움직이는 힘줄에 염증이 생기는 경우가 많은데 휴대폰 사용이나 직업적으로 엄지손가락 관절을 반복적으로 과다하게 사용하여 발생합니다 건초염의 증상으로는 손목에 저림 현상이 나타날 수 있고 근력 약화와 관절 운동장애 등이 있으며 글씨를 쓰거나 휴대폰 사용, 젓가락질 등 엄지손가락을 사용할 때 통증이 생깁니다 누르면 압통에 의한 통증이 발생하고 증상이 심해지면 관절을 쓰지 않거나 휴식 중에도 통증이 발생할 수 있습니다 건초염 치료 건초염의 치료는 먼저 휴식이 중요합니다 과도하게 사용하여 생기는 증상이기 때문에 사용을 자제하고 스트레칭을 잘해주며 보호대를 착용하여.. 이전 1 다음
