대인기피증(사회공포증) 원인.증상.치료방법

 

 

대인기피증 (사회불안장애) 원인

 

대인기피증은 불편하고 불안한 상황이

피할 수 없이 지속될 때 불안 반응이

나타나는 질환입니다

창피한 상황이 생길 수도 있다는 두려움과

내가 타인에게 관찰당하는 상황의 두려움이 

공포심으로 반응됩니다

뇌신경 전달 물질 중 도파민과 아드레날린 계열의 

이상이 생겨 사회공포증이 발생하거나

가족 중 사회 공포증이 있는 경우

없는 경우보다 발병 확률이 3배 높다고 합니다

이 질환은 모두가 날 비웃고 비판할 것 같은

인식이 들며 공포심이 동반됩니다

타인에게 놀림받고 비판당하거나

모욕적인 상황을 겪었던 상황을 통해 인물이 하나의

이미지로 내면화되며 이후 모든 인물에게서 

이러한 이미지로 투영되는 것입니다

 

 

대인기피증 (사회불안장애) 증상

 

대인기피증의 대표적인 증상으로는

땀 흘림, 얼굴 굳어짐, 얼굴 붉어짐, 목소리 떨림 등

타인과 대화, 모임, 식사 등의 활동을 할 때 나타납니다

특히 많은 대중 앞에서 얘기를 할때는 더욱

심해질 수 있습니다

특히 이러한 증상들이 발생 할 때 타인에게 들킬까 봐

더더욱 두려움이 발생하고 불안정한 감정으로 인해

증상이 심해질 수 있습니다

 

 

 

 

대인기피증 (사회불안장애) 진단&치료

 

대인기피증의 진단 기준은 사춘기 또는 아동기에

창피하고 두려웠던 상황을 사회공포증과

구분하는 것이 중요합니다

사회공포증 6개월 이상 지속된다면

대인기피증이라 할 수 있습니다

- 공포감이 지나치고 비합리적인 인식

- 어떠한 상황에 노출되는 것이 항상 불안하며

특정 상황에서 공황 발작이 나타날 때

- 예기불안을 느껴 상황이 발생하지 않았음에도

예측하여 두려움을 느낄 때

이러한 증상이 있는 경우는 대인기피증을

의심해볼 수 있습니다

치료 방법으로는 약물치료와 인지행동 치료를

할 수 있습니다

약물치료는 세로토닌 재흡수 억제제가 많이 사용되며

항불안제도 일부 사용되며 상황에 따라

베타 수용체 차단제가 사용될 수 있습니다

인지행도 치료는 왜곡된 부분을 교정해주는 치료이며

인지치료와 노출(행동) 치료가 효과적입니다

 

 

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